Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Nature Cookta Quinoa (400g)

Ár:
1.095 Ft
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Magas ásványianyag-talmú, rostban gazdag élelmiszer köretnek.
Elérhetőség: Raktáron

Leírás

Fehérjében gazdag táplálék, melynek az ásványi anyag tartalma sem elhanyagolható. Magas kalcium, vas, foszfor, valamint kiemelkedő magnézium tartalma van! Antioxidáns hatású, melyet két flavonoid igen magas tartalma biztosít. Ezek a kvercetin és a kempferol.

Magas szénhidráttartalmát lassan felszívódó, vagyis hasznos szénhidrátok adják, így ideális fogyókúrához.Gluténmentes, glikémiás indexe alacsony. Így bátran fogyaszthatják a paleo-étrendet követők is.

Akiknek különösen javasolt:

  • Spotolóknak - magas fehérje tartalmánál fogva ideális táplálék edzés előtt-, vagy utánra.
  • Vegánoknak, vegetáriánusoknak - szintén a fehérje tartalmát emelném ki, 9 féle esszenciális aminósavat tartalmaz. Segítségével változatosabb lehet a diétázók táplálkozása.
  • Gluténérzékenyeknek - kis változatosság, egyel több étel lehet a konyhájukban.
  • Fogyókúrázóknak - alacsony a glikémiás indexe, szénhidráttartalmát lassan felszívódó szénhidrátok adják. Ez rendkívül hasznos a csökkent energiabevitel és a megnőtt energialeadás miatt.
  • Paleo-diétán lévőknek - Alacsony cukortartalma lehetővé teszi a paleo-ételek készítését quinoával.
  • Emésztési problémákkal küzdőknek - magas rosttartalma révén serkenti a bélmozgást, megkönnyíti a széklet ürítését, tisztítja a bélfalat.

Elkészítése: Mossuk meg alaposan, vagy áztassuk be egy fél órára főzés előtt! A héj külső részét egy keserű anyag borítja, ez elronthatja az ételünk ízét. Miután megmostuk, főzzük úgy, mint a rizst, kétszeres mennyiségű vízben! Semleges ízének köszönhetően elkészíthetjük sós, vagy akár édes ételnek is. 

Ajánlatunk Önnek:

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!