Nature Cookta Tökmagliszt 500g

A tökmag, és ezáltal a tökmagliszt számos, a szervezet számára hasznos anyagot tartalmaz! Magas a fehérje és a rost tartalma, ami segít a fogyásban, helyre hozza az emésztéssel kapcsolatos problémákat, tisztítja a beleket! Szénhidrát tartalma alacsony, így a Paleo étrendbe és a fogyókúrás diétába könnyen beilleszthető, finom és egészséges ételeket készíthetünk vele!

Magas a tápanyagtartalma! 

• K-vitamin - a véralvadáshoz szükséges, hiánya vérzékenységet, májfunkciós zavarokat okozhat
• E-vitamin - antioxidáns, védi a sejteket a káros hatásoktól. Hiánya károsítja az idegeket és a vörös vértesteket, valamint csökkenhet a nemi aktivitás
• Foszfor - a csontok és fogak felépítésében van nagy szerepe, irányítja az idegrendszer működését, valamint részt vesz az anyagcsere folyamatokban! Hiánya csontritkulást, anyagcsere zavarokat okozhat.
• Magnézium - részt vesz a csontok építésében, az anyagcsere zavartalan működésében, valamint az izmok és az idegek működésében! Hiánya fáradékonyságot, izomgörcsöt és anyagcsere zavarokat okozhat.
• Vas - elengedhetetlen a vérképzéshez, segít az oxigén szállításában és az enzimek működésében! Hiánya vérszegénységet, fáradékonyságot, szélsőséges esetben meddőséget okozhat.
• Cink - részt vesz az inzulin termelésben, az anyagcserében, befolyással van a növekedésre, a nemi érésre és a szaporodásra! Hiánya bőrgyulladást, törpenövést, csökkent étvágyat okoz, férfiaknál még a herék elsorvadásával is számolni kell!

Magas a telítetlen zsírsav tartalma, így védi az érfalat, megakadályozza a koleszterin lerakódását! Védi a szívet, gátolja az érelzáródást! Jó hatással van egyes prosztataproblémákra, teljesen megszüntetheti a tüneteket! Cinktartalma és alacsony szénhidrát tartalma segíti a hasnyálmirigy működését, véd a cukorbetegség ellen!